WELLCOME

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26 de octubre de 2016

YOGA: Saludo al Sol

El yoga aumenta la autoestima y la conciencia corporal gracias a su falta de competitividad. El yoga desarrolla la fuerza y la flexibilidad. El yoga mejora la concentración y la capacidad de relajarse. El yoga desarrolla la imaginación y la creatividad.

2 comentarios:

  1. En clase lo hacéis? Me parece una gran idea jejejeje.

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  2. si, en clase de tutoria siempre hacemos algo de yoga, a ellos les encanta

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